YOGA MIT VIKTORIA
Finde Deinen Weg zu mehr Körperbewusstsein, Entspannung und Lebensfreude.
Ich lade Dich ein, mit mir Yoga zu praktizieren – achtsam, authentisch und mit Freude. Egal ob draußen in der Natur oder in einem geschützten Raum – mein Yoga-Angebot richtet sich an alle, die sich selbst etwas Gutes tun möchten.
ÜBER YOGA
WAS IST YOGA?
Yoga ist die Synchronisation von Atmung und Bewegung in Meditation. Körper, Geist und Seele kommen in Verbindung. So wird die Lebensenergie aktiviert, Konzentration geschult, die Gesundheit verbessert.
Yoga hat positive Auswirkungen auf deine Muskulatur, dein Herz-Kreislauf-System, dein Nervensystem und deine Psyche.
Yoga-Klassen
WAS ERWARTET DICH?
Ich unterichte Hatha und Vinyasa-Yoga.
In meiner Yogaklasse lernst du dir Glücksgefühle und tiefe Entspannung zu schenken.
YOGA IM PARK
Im Sommer lade ich Dich zu sanften Yogaeinheiten unter freiem Himmel ein. Inmitten der Natur kannst Du zur Ruhe kommen, neue Energie tanken und die Verbindung zu Dir selbst stärken.
AKTUELLE YOGA-ANGEBOTE
Yoga in Ensdorf
bei PS-Gesundheit
In Ensdorf leite ich von Oktober bis Dezember 2025 in eine kleine Gruppe im Yoga an. Das findet den Räumen von ps-gesundheit.com statt.
Ein Ort zum Ankommen, Durchatmen und Loslassen.
Mittwoch 18:30 Uhr
Termine im Blogpost!
YOGA ab Januar 2026 (in Planung)
Raumsuche
Yoga im Umkreis Saarlouis
Ab Januar 2026 suche ich einen neuen Raum zum Anmieten für meine Yogakurse.
Melde dich gerne mit Vorschlägen bei mir.